-
前段时间，老师说体育要达标考试。有跳绳，仰卧起坐，平板支撑等几个项目。跳绳看似简单，一甩手，一抬脚就跳过去了，可如果要一分钟内跳100多个才达标，那就不简单了。刚开始练习，我手忙脚乱，我的手和脚不协调，绳子总是被我的脚绊住，......
-
同学们期盼已久的跳绳比赛终于到了。星期四下午，比赛拉开了序幕，首先比的是30秒单人跳绳。开始！伴随着马老师一声令下，比赛正式开始！同学们手中的绳子上下翻飞、快如轻风，让人看得眼花缭乱，绳子落在地上几乎看不见，只有一道快......
-
到了中午，我们该回家吃饭了。我们又马不停蹄的跑回家。吃完饭后，我在看电视，妈妈叫我去叫周雪敏来看电视。我东找西找，可见不到她的影子。哦，原来她一个人在桂树下学跳绳，她左手和右手同时晃，可她的右脚总也跳不起来，像是迈出......
-
回想起学跳绳那一段日子，真是百感交集。记得刚开始学习跳绳时，我什么技巧也不知道，只是摇着绳在原地一次一次笨拙地蹦着。结果不是被缠绳住了，就是把鞋子弄掉了。看着同学们体育课上跳又快又好，我也只能羡慕地望着他们默默......
-
我朝思暮想的跳绳比赛终于要举行了，随着运动员进行曲，我们入了场。首先是一年级的小朋友。身为计数人员的我，心想：一年级小朋友跳绳不容易，我一定要用心数，不能有什么差错。比赛开始了，我身前的这位小朋友努力的跳着，可能是跳......
-
嗖嗖听出这是什么声音来了吗？如果还没有，那就让我来告诉你吧，这是绳子甩到地面发出的声音。本周是我们实小的庆元旦，迎新年活动周，就在昨天，四年级举行了一场激烈的跳绳比赛。下午，大家来到操场，队员们就抓紧时间练了起来，我们......
-
锻炼身体，提高身体素质是我们每个新时代好少年的必修课。这学期开始，老师就给我们布置了跳绳检测。跳绳是我的弱项，不会跳绳，我该怎么办呢?我只好回家请姐姐教我。姐姐说要跳好绳必须先调整好绳的长度，从基本功开始练习。......
-
今天，我在爷爷家玩跳绳，1、2、3、4、5、6、7……让我意想不到的是，竟然一口气跳了87个！我太高兴了，这让我想起了几个星期前刚学跳绳的情景。那是个星期日的下午，爸爸妈妈带我去一中操场上学跳绳。刚开始的时候，......
-
昨天下午，赵老师叫我到教室外面去跳绳测试。当时我还没来得及系紧裤子，就敢紧跑了出去。赵老师一声令下，我就飞快地跳了起来。我想着这次一定要跳到优秀以上。没料到，跳着跳着，我的裤子就慢慢地往下掉。我的心一下就紧张起......
-
今天，老师告诉我们下周就要跳大绳比赛了。我们一下课，就飞一样地冲出教室。但是摇绳的还没有下来，真是白费功夫。虽然我以前一直是摇绳的，但现在我对摇绳有点厌烦了，因为摇绳的时候把胳膊弄疼了。最有趣的是跳绳的人，女同学......
-
在所有的体育项目中，我最喜欢的是跳绳，跳绳的形式有多样，可以单人跳，双人跳，还可以多人一起跳。在寒冷的冬季，跳绳不仅能抵御严寒，还能增强身体免疫力。俗话说冬练三九，夏练三伏。只要我们努力加强锻炼，不管怎样的环境，我们都能......
-
常言道：八仙过海，各显神通。说的是八位神仙本领高强，渡海的手段各不相同。我们班在练习跳绳时，也涌现出八位表现突出的同学，虽然他们的本领并不怎么高，但也像八仙一样，各具特色。啪、啪、啪……大绳甩起之后，前几......
-
今天下午两点，我们学校在大操场举行了一场激烈的跳绳比赛。我带着跳绳来到了比赛场地，中午有练习了一下，大约能跳130多下，这次比赛应该不会输吧。比赛终于开始了，前面几位同学跳的都很快，而且能跳很多下。这时，罗逸凡跳完了，......
-
今天是什么重大的节日吗？不，是一年一度的跳绳比赛。随着运动员进行曲，我们迫不及待的、精神饱满地走进了赛场。紧张激烈的跳绳比赛拉开了序幕。随着老师的哨声一响，一年级的小同学争先恐后地甩动着绳子，发出啪啪啪的声音。......
-
一年级的时候，我学会了跳绳。那时，老师给了我和同学们一人一根跳绳，让我们跳。可是我是第一次跳，怎么能跳得过去呢？不过，我还是拿起跳绳，走向场地。我双手握紧绳柄，抡起胳膊奋力向前一甩绳子，随着双脚起跳，不料，绳子勾住了脚，我一......
-
近几天，我又读完了一本棒棒老师系列的书——《会跳绳的跳绳》后，就深深的喜欢上了这一系列的书，总有一种受益匪浅的感觉。原因一：这本书的封皮非常符合它的主题，很漂亮。原因二：这本书的内容很有趣——......
-
今天，跳绳班内赛开始啦！同学们摩拳擦掌，而我却有点紧张。男生女生的第一第二队都比完了，男声第三队跳出了79次的成绩，终于到我们了。我们一个接一个地跳着，胆子有点小的同学，等了七八秒之后才跳过，我们都向她叫好。快到我了，我......
-
最近，老妈为了让我增强体质，对我进行了魔鬼训练。因为天气越来越冷，凛冽的寒气常常扑面而来，每次下楼跳绳时我都被冻得瑟瑟发抖。不过在老妈的威逼下，我也只好硬顶着寒风进行训练。一开始每天500下，后来600，直到现在每天700......
-
第一次跳长跳绳周记不经意间，眨眼间，一个星期已经过去，我们会积累一些相应的经验，不如趁现在好好写一篇周记。周记你想好怎么写了吗？下面是小编收集整理的第一次跳长跳绳周记，希望能够帮助到大家。今天上午第四节是体健课。......
-
双手摇，双脚跳，钻过城门，跨过小桥。你做过这项运动吗？猜猜这是什么吧？今天老师让我们做这项运动，自己观察一位同学，我想我今天就观察我同桌吧！不知是我运气好还是怎么的，我和同桌之间只隔了一个人，我顿时喜上眉梢，三言两语就让她......
-
跳绳对我来说，也是一项特别喜爱的运动。这也可能是天生的吧。我从幼儿园开始就比较喜欢跳绳啦。平时在家里，还是在广场，或是在什么空地上，我会经常拿起一根短绳跳上几分钟。跳绳的时候，我感到特别轻松，只听见绳子发出的呼呼......
-
今天下午，我在学校里参加跳绳比赛。刚开始我还以为跳绳比赛跳得很慢也没关系，叫子声一响，旁边的同学就立刻飞快地跳了起来。我正慢慢地跳呢，给我计数的是我的生活老师童老师。童老师对我说：跳绳比赛要跳得快，要不会倒掉。这......
-
下午放学时，我们全班在楼下跳绳。同学们有的正着跳，有的反着跳，单脚跳，双脚跳，穿花条还有的边跑边跳……玩得满头大汗，兴高采烈。我和我的好朋友苏雨晴在一起玩双人跳，我们配合的默契极了!时而单人跳，时而边跑边......
-
今天早上，老师宣布一周后，选拔三跳比赛运动员。我一听兴奋极了，忍不住想当运动员。可是要想当三跳运动员，我就要做好充分的准备，每天回家就要多多练习跳绳。下午放学回到家，我抓紧时间写完作业，我就约上我的好朋友明明来到楼......
-
星期一上体育课时，蔡老师说：这个学期要考双人跳绳……我一听可慌了，因为班上的孟晨沛他们已经能跳90多个了，而我因为不会跳，到现在还没找到搭档，你可知道我有多担心、多着急啊！晚上，我回到家，跟全家人说起了这件事......
