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加油！加油！安静的校园中，传来一阵阵此起彼伏的呐喊声。哦，原来是四年级正在举行跳绳踢毽子比赛呢！比赛正在热烈的进行中，我们的踢毽子高手戴心怡上场了。只见她托住毽子底部，向空中一抛，彩色的毽子便从空中落下。戴心怡用脚面......
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加油！加油！安静的校园中，传来一阵阵此起彼伏的呐喊声。哦，原来是四年级正在举行跳绳踢毽子比赛呢！比赛正在热烈的进行中，我们的踢毽子高手戴心怡上场了。只见她托住毽子底部，向空中一抛，彩色的毽子便从空中落下。戴心怡用脚面......
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这几天老师叫我们在体活课上和家里练绳子和毽子。第一天，大家先是中午练起了踢毽子，大家在楼上和第二层的楼梯之间踢起了毽子，有一些则是在旁边跳起了绳子，还有些毽子从楼上掉到了楼下那个无底洞，然后一些把毽子不小心踢到......
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哈哈！今天我买了一个毽子，可以好好的踢了，我越想越开心，便加快了步伐，飞快地向学校走去。铃铃铃！下课了！同学们大喊着，我拿着我的新毽子，跟刘庆春玩起了加减乘除大爆炸，正当我们玩的十分高兴的时候，许天祥在毽子飞起来的时候，将它......
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双手摇，双脚跳，钻过城门，跨过小桥。你做过这项运动吗？猜猜这是什么吧？今天老师让我们做这项运动，自己观察一位同学，我想我今天就观察我同桌吧！不知是我运气好还是怎么的，我和同桌之间只隔了一个人，我顿时喜上眉梢，三言两语就让她......
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同学们期盼已久的跳绳比赛终于到了。星期四下午，比赛拉开了序幕，首先比的是30秒单人跳绳。开始！伴随着马老师一声令下，比赛正式开始！同学们手中的绳子上下翻飞、快如轻风，让人看得眼花缭乱，绳子落在地上几乎看不见，只有一道快......
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课间游戏千千万，最难忘的还是三年级时的大课间活动——跳长绳。叮铃铃，叮铃铃……大课间铃声响起，伴随着广播里体育大课间活动开始了的声音，我们班所有的同学迅速排好队集合。因为学校的地理优势，每......
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今天我和弟弟妹妹去楼下玩跳绳，我玩了一会儿就回来了，妹妹也跟我一起，我写了一会儿作业，弟弟就回来了，我忽然发现，弟弟没带跳绳回来。唉，弟弟，你的跳绳呢？啊，糟糕。弟弟把跳绳落在楼底下了，没办法，我只好陪他一起去。到了小区，弟弟......
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回想起学跳绳那一段日子，真是百感交集。记得刚开始学习跳绳时，我什么技巧也不知道，只是摇着绳在原地一次一次笨拙地蹦着。结果不是被缠绳住了，就是把鞋子弄掉了。看着同学们体育课上跳又快又好，我也只能羡慕地望着他们默默......
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嗖嗖听出这是什么声音来了吗？如果还没有，那就让我来告诉你吧，这是绳子甩到地面发出的声音。本周是我们实小的庆元旦，迎新年活动周，就在昨天，四年级举行了一场激烈的跳绳比赛。下午，大家来到操场，队员们就抓紧时间练了起来，我们......
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我朝思暮想的跳绳比赛终于要举行了，随着运动员进行曲，我们入了场。首先是一年级的小朋友。身为计数人员的我，心想：一年级小朋友跳绳不容易，我一定要用心数，不能有什么差错。比赛开始了，我身前的这位小朋友努力的跳着，可能是跳......
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锻炼身体，提高身体素质是我们每个新时代好少年的必修课。这学期开始，老师就给我们布置了跳绳检测。跳绳是我的弱项，不会跳绳，我该怎么办呢?我只好回家请姐姐教我。姐姐说要跳好绳必须先调整好绳的长度，从基本功开始练习。......
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今天，我在爷爷家玩跳绳，1、2、3、4、5、6、7……让我意想不到的是，竟然一口气跳了87个！我太高兴了，这让我想起了几个星期前刚学跳绳的情景。那是个星期日的下午，爸爸妈妈带我去一中操场上学跳绳。刚开始的时候，......
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今天，老师告诉我们下周就要跳大绳比赛了。我们一下课，就飞一样地冲出教室。但是摇绳的还没有下来，真是白费功夫。虽然我以前一直是摇绳的，但现在我对摇绳有点厌烦了，因为摇绳的时候把胳膊弄疼了。最有趣的是跳绳的人，女同学......
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在所有的体育项目中，我最喜欢的是跳绳，跳绳的形式有多样，可以单人跳，双人跳，还可以多人一起跳。在寒冷的冬季，跳绳不仅能抵御严寒，还能增强身体免疫力。俗话说冬练三九，夏练三伏。只要我们努力加强锻炼，不管怎样的环境，我们都能......
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昨天下午，赵老师叫我到教室外面去跳绳测试。当时我还没来得及系紧裤子，就敢紧跑了出去。赵老师一声令下，我就飞快地跳了起来。我想着这次一定要跳到优秀以上。没料到，跳着跳着，我的裤子就慢慢地往下掉。我的心一下就紧张起......
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前段时间，老师说体育要达标考试。有跳绳，仰卧起坐，平板支撑等几个项目。跳绳看似简单，一甩手，一抬脚就跳过去了，可如果要一分钟内跳100多个才达标，那就不简单了。刚开始练习，我手忙脚乱，我的手和脚不协调，绳子总是被我的脚绊住，......
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常言道：八仙过海，各显神通。说的是八位神仙本领高强，渡海的手段各不相同。我们班在练习跳绳时，也涌现出八位表现突出的同学，虽然他们的本领并不怎么高，但也像八仙一样，各具特色。啪、啪、啪……大绳甩起之后，前几......
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今天下午两点，我们学校在大操场举行了一场激烈的跳绳比赛。我带着跳绳来到了比赛场地，中午有练习了一下，大约能跳130多下，这次比赛应该不会输吧。比赛终于开始了，前面几位同学跳的都很快，而且能跳很多下。这时，罗逸凡跳完了，......
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今天是什么重大的节日吗？不，是一年一度的跳绳比赛。随着运动员进行曲，我们迫不及待的、精神饱满地走进了赛场。紧张激烈的跳绳比赛拉开了序幕。随着老师的哨声一响，一年级的小同学争先恐后地甩动着绳子，发出啪啪啪的声音。......
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一年级的时候，我学会了跳绳。那时，老师给了我和同学们一人一根跳绳，让我们跳。可是我是第一次跳，怎么能跳得过去呢？不过，我还是拿起跳绳，走向场地。我双手握紧绳柄，抡起胳膊奋力向前一甩绳子，随着双脚起跳，不料，绳子勾住了脚，我一......
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近几天，我又读完了一本棒棒老师系列的书——《会跳绳的跳绳》后，就深深的喜欢上了这一系列的书，总有一种受益匪浅的感觉。原因一：这本书的封皮非常符合它的主题，很漂亮。原因二：这本书的内容很有趣——......
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最近，老妈为了让我增强体质，对我进行了魔鬼训练。因为天气越来越冷，凛冽的寒气常常扑面而来，每次下楼跳绳时我都被冻得瑟瑟发抖。不过在老妈的威逼下，我也只好硬顶着寒风进行训练。一开始每天500下，后来600，直到现在每天700......
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噔，噔，噔……一下课，小陈同学就像爆发的火山唰——的一下奔到了毽子前，拿起一个，像战士扔手榴弹一样高高地抛起，再用脚猛地一踹，毽子像点燃的炮弹一样射了出去，一下子击中了小郑的腹部，只听小郑哦！的一声......
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利用下午的自习时间，老师组织我们班同学举行了一场别开生面的踢毽比赛。比赛之前，同学们都在积极认真地练习踢毽子，当然，也有许多不会踢毽子的同学，比如我，我一点也不会踢毽子，知道了我的情况后，组长安慰我说：没事的，也有许多人......
