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清晨醒来，本想继续窝在被褥中，突然想起早起的目的，立即整装出发。——晨跑。步出庭院，阳光由地平线那端懒洋洋的映在我身上，一旁枝头上早起的鸟儿轻声鸣着，享受着日出，路上只有一名邮差骑车驶过，空气是多么清新和湿......
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早晨，清脆的铃声把我从睡梦中惊醒，我和母亲一起到去晨练。公园的早晨一派生机勃勃，大家沐浴在晨风中，有的小孩蹦蹦跳跳的追赶着草地上的鸟儿，那些健壮的大人健步如飞的跑着步，有老态龙钟的人在那儿打着太极，显得十分悠闲、轻......
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星期六早上，我和妈妈一起去东湖上公园跑步。刚走进东湖山门口，妈妈就想上厕所，我给妈妈说：我带你去。妈妈说：好的，快一点就好。跑到了厕所，我在外面等妈妈时，我看到了很多花，有粉的、紫的……五颜六色，非常漂亮，草地......
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又是一天的开始。今天早上我起的很早，因为我昨天晚上就打算今天一定要去跑步。早上的街道几乎没有人，很安静，夏日的阳光此刻还没有铺满大地，街上的店铺大多处于关门的状态。我跑到我以前的小学，校门紧闭，我还记得以前我是负......
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人生这一场漫长的旅途，就像阴晴不定的天气，有时风，有时雨。一旦太阳闪耀出它的光辉，我就会收拾行囊，一路前进。一个阳光明媚的周末，正在睡懒觉的我忽然被妈妈从床上拉起，硬是要我跟她一起去跑步。我十分不情愿，慢慢悠悠地洗漱......
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生命在于运动。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。这就是我这段时间生活的真实写照。自从空中课堂开课以来，每天我都是规律作息，学习和运动两不误。清晨六点半闹钟一响，我立马起床，美好的一天就从晨跑开始了。还记得第一次早......
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脚要烧废了！今天，太阳格外的热，晒得地都冒烟了。我来到了一个公园里，公园里有专门晨跑的跑道。我呢，当然不会普普通通的跑，我就把鞋给脱了，光脚在跑道上跑。踩上去的瞬间，我就后悔了。跑道已经被太阳烧冒烟了。踩上去的瞬间，感......
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太好了，终于可以到森林公园晨跑了！我和妈妈要早起晨跑锻炼身体了。天刚刚亮，我们就来到了森林公园。森林公园一片绿色，让我倍感舒服，精气十足。我和妈妈手握空心拳，迈开长腿，在宽大的道路上慢跑着。晨跑的人真多啊：有头发花白......
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嘟嘟随着一声刺耳的哨声，我最讨厌的晨跑开始了。我们排队走到教学楼下，只见一班早已在楼下等候多时了，他们一个个精神抖擞，而我们班却是一副没有睡醒的样子。一见到我们，在前面领跑的张老师就不留情面地跑了起来。刚开始，我......
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运动和水份一样，都是生命中不可缺少的一部分，我们离不开它们。每天早上，我的妈妈就拉我起来跑步，感受运动的快乐。早上，六点钟一到，妈妈就会把我从床上拉起来，我们做好洗漱，穿上运动服，换上跑鞋，然后就出发。起初，我并不喜欢跑步......
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今天早上是本学期第一次晨跑，对此我比较兴奋，所以在最后一圈没忍住和吴婧贤稍微小聊了两句。可跑完时，老师一问谁讲话了，我就后悔在最后一圈为什么要讲话。于是老师让我们再跑两圈。我们第一圈整齐的跑，在临近第二圈时，我深......
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今天，又是阳光明媚，太阳一早就笼罩着大地。可是，我却不大希望阳光灿烂，因为，我是一点儿也不喜欢晨跑。早读过后，晨跑的哨声哔——哔地响起，各个班整齐有序地排好队，依次来到操场，站在各个班指定的位置，整装待发。领头......
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在前几天，我向妈妈提出了我的晨跑计划。第一天早上，我早早地起来，看见妈妈还在睡觉，我就对妈妈疑问的说：不是要去晨跑吗？你怎么不去了？妈妈听见了，就起床。第一天刚到就回来，不算什么，不累。第二天妈妈比我起得还早，等我起床，妈妈......
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每天早晨五点半起床，和爸爸出去跑步。今天早晨和往常一样，爸爸把我叫醒，然后穿好衣服，换好鞋，就踏上了跑步的旅程。早晨五点半，外面还是黑蒙蒙的，太阳公公还在来的路上呢！我和爸爸一般跑七公里，时间控制在一小时左右，可爸爸总嫌......
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11月来临，我们早上的大课间不再是做操了，而是——晨跑！晨跑，多么简单的一个词啊！可那其中的累绝对超乎你的想象。更可怕的是我们竟然要围着篮球场跑6圈！很多人，也包括我自己，都想哀嚎几句。可与其这样，还不如来点实......
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这天早晨，我迷迷糊糊地从睡梦中醒来，看了一眼闹钟，才5点多，本想再睡上一觉，可是翻来覆去怎么也睡不着了。忽然想起开学典礼上王校长说：生命在于运动，每天锻炼一小时，健康生活一辈子。于是我一骨碌爬起来，从衣柜里找出了运动装，......
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叮叮嗒嗒、叮叮嗒嗒，伴随着闹钟的声响，我从熟睡中醒来，已是拂晓，草草的刷完牙，换上跑鞋，披上外套，戴上耳机，推开大门，我的晨跑就这样开始了。已是深秋，即便天已泛蓝，但天上却依然繁星点点。寒风吹过脸颊，如同一把把冰冷的尖刀划过......
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我早早的来到了学校，本想先放回教室书包，然后再下楼值勤。远远的我看到一个熟悉的身影在操场上晨跑。虽然雾很大，但我看一眼就知道跑步的是我们班主任—赵老师。其实我眼神没那么好，只是我发现我们班主任有一个特点，......
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时光悄然飞逝，冬日已不知不觉地来到了我们的身边，微凉的天气，呼啸的寒风，淅淅沥沥的雨，似乎已成了最近的标配。早晨跑步时，我们由哀怨累转为哀怨冷，刚出教室门的时候，刺骨的寒风便会无情地钻入我们的衣袖，让人无法忘记。到了操......
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又至暑假，我与父亲如约每日晨跑已有五年。六点，开窗可见透蓝的天空托起红彤的太阳，云彩也镶着金边，稠凝的空气偶然间悠过来一丝风，美好的早晨给我的跑步增添了几分情趣。本以为父亲还没醒，带着一丝洋洋得意走到楼下想等他时......
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我的爸爸每天都坚持晨跑，他还经常给我讲长跑时的见闻。比如：在哪里能听到鸟儿动听的歌声，在哪里能见到野鸭，在哪里能感受到风的力量……爸爸讲的故事让我充满了好奇，我下定决心，来一场说跑就跑的亲身体验。早上......
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昨天早上7：00的时候，妈妈把我从甜甜的睡梦中叫醒，原来是去晨跑啊！一开始，妈妈带着我绕着小区跑了七八圈，后来妈妈觉得太小了，路上不是有车子经过，就决定带我去莫愁湖跑，还决定比个赛，看谁先绕一圈再转回来。一开始，我就把妈妈甩......
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冬天气温低，人的抵抗力和意志力都在减退，有些人索性就像蛇一样，处于冬眠状态，动也不想动。爸爸说我比较懒，必须要动起来。所以在寒假里，我和爸爸一起制定了一个运动计划表。他要求我每天必须跑步，锻炼身体。于是，每天我早早地......
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起床了！哥哥的声音刺激着我的耳膜，打开手机一看：6：20。这么早叫我干什么？哦，想起来了，我还要去晨跑。真心的不想起不想起……这时我扭头再看一下时间，上边写着大大的6：25！我得走了，白白！我静静悄悄地下了楼，来到了街上......
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早上起来心血来潮，并不是500--600米，而是2公里。一步两步的跑着，一旁的小树也与我拉开距离，我跑出了村，继续向目标狂奔。接着前方迎来了两行笔直高大的杨树，青青的叶子左右摇摆跳起了舞，左右左右。繁密的枝条连着那根带有花......
