跳绳的瞬间作文500字

在没有体育课的时候，我们通常都会去户外体育活动，在这其中，我们最欢迎的项目是长跳绳。长跳绳可以练习反应能力，也能让我们树立团体意识。

在我们班长跳绳分A、B两组，A组是精英团队，B组是进取团队。我是B组的一名团员，我们是一个很团结的团体。我们把每次练习都当作一次比赛。现在就来说说吧，看屹立在两边的摇绳者是黄梓宸和郭羽函，他们个子很高，力气很大，一双有力的手将长跳绳在手中一圈圈的摆动，这可是个体力活啊！每次摇绳时，时而神彩飞扬，时而神情凝重，生怕自己手中的绳摇错，再看看我们，整装待发的组员吧，站在第一个的是我们的体委白雨泽，他表情轻松，第二个是我，神采奕奕，随时待发，第三个是徐宇轩，别看他胖，但跑起来很快，第四个是吴泓渝，他动作慢些，但是永远笑着面对一切，后面还有一些同学都各有优点。

马上开始了，白雨泽率先冲了出去，单腿跳过长绳到另一边，其次是我，紧跟其后，两腿一个悬空飞了过去，徐宇轩也马上冲了过去，后面的同学都象箭一般的冲出去，两个摇绳的同学也很卖力，将绳上下翻飞，同学们象一只只小飞燕一样在绳中穿梭，真是一幅让人难忘的画面！

一个小小的跳绳竟能让我们如此快乐！