我的跆拳道 - 二年级日记作文250字

7月1日 星期日 晴

今天下午三点半，我准时来道馆，上我的跆拳道课。

我们先活动了一下筋骨，体能训练过后，大部分人都已经累的满头大汗。哦，我们好惨呀!我们那一小组不小心做错了动作，其他人也蹭上前去跟教练说。教练可被我们惹恼啦，让我们一口气做了100多个俯卧撑，还嫌不够，平板支撑又弄了五分钟。折腾的我们腰酸背痛腿抽筋。

激烈的训练过后，我们去外面玩儿了一会儿，第二节课又开始啦，最近课还比较轻松，不停的练腿法，还让我们踩着半球在气垫上练空翻!

到了七点，训练终于结束啦!我连再走一步路的力气都没有啦，我躺在地上休息了以后，才一蹦一跳的回了家。