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晚上，我激动极了，心砰砰乱跳，想知道为什么吗？因为妈妈同意我明天早晨跟两位阿姨和几个小朋友一起去石峰公园晨跑啦！刚开始，我们几个小朋友还兴致勃勃的，没走多远，我们就没兴趣了，走了大半天还是走，没一样东西能激起我们的兴趣，我......
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一滴滴汗水是努力的见证者!还有两周，这个暑假就要结束了，本应该抓紧时间躺在床上看看电视、吃吃零食，享受假期仅剩不多的美好时光，可是一切来得那么猝不及防……一日清晨，我还在美梦中，就被妈妈一阵叫喊声惊醒：......
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暑假的一天清晨，我早早地起了床，因为妈妈今天要带我去晨跑。我飞快地穿上了运动服，背上小水杯，就跟着妈妈出发了。我和妈妈沿着林荫道向前跑着。我一边跑一边四处观看，发现清晨的街道比夜晚似乎安静了许多。街道上看不到什......
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在一个阳光明媚的清晨，我早早醒来却赖在床上。妈妈说：你跟爸爸去公园晨跑吧，多么美好的清晨啊！我躺在床上心里想：暖暖的被窝多舒服啊，大清早的出去跑什么呀？我皱起了眉头，一脸的不情愿。妈妈看到我的表情，笑着对我说：幸福的一天......
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早上起来心血来潮，并不是500--600米，而是2公里。一步两步的跑着，一旁的小树也与我拉开距离，我跑出了村，继续向目标狂奔。接着前方迎来了两行笔直高大的杨树，青青的叶子左右摇摆跳起了舞，左右左右。繁密的枝条连着那根带有花......
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人生这一场漫长的旅途，就像阴晴不定的天气，有时风，有时雨。一旦太阳闪耀出它的光辉，我就会收拾行囊，一路前进。一个阳光明媚的周末，正在睡懒觉的我忽然被妈妈从床上拉起，硬是要我跟她一起去跑步。我十分不情愿，慢慢悠悠地洗漱......
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春天再次来临，天气变暖和了。老爸又有了让我晨跑的念头，因为我好久没跑步了，体重增加了不少。星期二的早上，老爸五点四十就起床了，他洗完脸刷完牙后就来我的房间叫我起床，那时候才五点多，我不习惯这么早起，所以我一直遮住耳朵......
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我今天早上刚醒来，就听见妈妈在大喊大叫：今天我们起来跑步。我懒洋洋的爬起来看一眼钟说，才6点40时，这么早起来，别白费劲啊，妈妈说2圈跑步第一名有奖，我一听有奖，急忙飞快的洗漱完毕，踏上了行程。跑步的时候，我在想我上学多辛苦......
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生命在于运动。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。这就是我这段时间生活的真实写照。自从空中课堂开课以来，每天我都是规律作息，学习和运动两不误。清晨六点半闹钟一响，我立马起床，美好的一天就从晨跑开始了。还记得第一次早......
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又到了周日，我和爸爸去跑步的日子。早上，太阳还没起床的时候，我和爸爸就已经在楼底下开始跑步了。刚开始的时候，我俩都觉得寒风刺骨、天寒地冻。要不，咱俩跑快点?我打着哆嗦地说，再这样下去咱俩会越来越冷的!赞同赞同!爸爸......
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7月22日星期六晴今天早上我很早就醒来了，因为睡不着了。我连忙叫醒隔壁的表妹让她和我一起去晨跑，喂喂喂，快起来啦，趁太阳没睡醒的时候跑跑步啦！我假装好心的说。不要嘛，人家要再睡一会儿，不要去晨跑啊喂！表妹没好气的说着。......
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昨天早上7：00的时候，妈妈把我从甜甜的睡梦中叫醒，原来是去晨跑啊！一开始，妈妈带着我绕着小区跑了七八圈，后来妈妈觉得太小了，路上不是有车子经过，就决定带我去莫愁湖跑，还决定比个赛，看谁先绕一圈再转回来。一开始，我就把妈妈甩......
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从周一开始，每天早晨强迫自己六点半起床，去李村公园晨跑，说是晨跑其实是慢跑、急走各半。曾经运动员的身体，现在不堪回首了，1500米的长度，竟然有些费力。上坡的道路身体感觉更显艰难，如果以跑的方式上坡，喘息不止，头似缺氧，腿似......
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星期六早上，我和妈妈一起去东湖上公园跑步。刚走进东湖山门口，妈妈就想上厕所，我给妈妈说：我带你去。妈妈说：好的，快一点就好。跑到了厕所，我在外面等妈妈时，我看到了很多花，有粉的、紫的……五颜六色，非常漂亮，草地......
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暑假的一天清晨，我早早地起了床，因为妈妈今天要带我去晨跑。我飞快地穿上了运动服，背上小水杯，就跟着妈妈出发了。我和妈妈沿着林荫道向前跑着。我一边跑一边四处观看，发现清晨的街道比夜晚似乎安静了许多。街道上看不到什......
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叮叮叮、叮叮叮，五点四十分的闹钟十分有力地响了起来，我从床上一跃而起，简单的洗漱过后，就和妈妈下了楼，直奔蝴蝶山公园而去。看到了这里，你肯定会问我为什么放假了还这么早起，要去干嘛呢？那当然是去蝴蝶山公园进行每天必不可......
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如果说教室里朗朗的读书声是悦耳的旋律，那么体育场上奔跑着的身姿就是跳动的音符，都是校园里靓丽的风景。在这个冬天，我们学校开展了晨跑运动。晨跑在学校的操场上进行，大家在跑道上奔跑，有时跑三圈有时跑四圈。室外的跑步......
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清晨醒来，本想继续窝在被褥中，突然想起早起的目的，立即整装出发。——晨跑。步出庭院，阳光由地平线那端懒洋洋的映在我身上，一旁枝头上早起的鸟儿轻声鸣着，享受着日出，路上只有一名邮差骑车驶过，空气是多么清新和湿......
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今天早晨我早早起床了，因为爸爸要约我去早跑。早晨的空气特别好，太阳公公已经出来了，对着我微微笑。简单的准备了一下，就带了一瓶水下楼了。我家的小S区也挺大，早上做早操的阿姨，锻炼的伯伯的还有跑步的人也挺热闹的。爸爸......
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每当清晨六点半的阳光洒向森林公园时，那条路上总会出现一排整齐的身影——悠闲晨跑的家庭。他们与周围忙碌的人群格格不入。因为他们总会在锻炼身体的同时去观赏风景。我还记得那是我第一天开始晨跑，开始的时......
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昨晚，我和好朋友约定：今天早上6：30准时在桂花园门口见，但是，那个好朋友是谁，我现在还不能告诉你。早晨，叮铃铃！叮铃铃！我被那可恶的闹钟从美梦中硬生生的拽了起来，闹钟呀闹钟，你是不知道自古起床有多困难，更何况你又破坏了我的一......
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我的邻居是一个残疾人，他在一次车祸中骨头断了，我以为他以后不会再跑起来了，但有一次证明了我的想法并不是对的。一天早晨，我在田地里晨跑，在一条小路上发现了邻居，我问他在干什么，他说了一句：我在这里晨跑。我笑了一声说：你的......
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早上我早早起床，因为昨天的背诵内容我还没有太熟，需要再复习一下，早上是最精神的，背东西也是最快的，我洗漱过后，回到房间关上门边穿衣服边背，节省每一分每一秒，过了一会儿，通过我不懈的努力，终于背下来了，我朝着门的方向大喊：妈妈......
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今天是个特殊的日子——妈妈的生日，我决定陪妈妈一起去晨跑，这也是我第一次去晨跑。早上，我还在睡梦中，就被妈妈叫醒了，我朦朦胧胧地睁开眼睛，懒懒地梳头洗脸，准备下楼。站在楼下的我，猛得被清新的空气彻底叫醒了，我......
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俗话说：坚持就是胜利。以前我认为坚持是毫无意义的，只要你本领高强，又怎么需要坚持呢？可那一次，我深刻体会到了坚持所带给我的力量。一次体育课上，体育老师对我们说：今天，我们练习一下长跑，男生女生都各加一圈，女生5圈，男生6圈。......
