戒烟行动作文

这一天，我回到家推开门，一股呛鼻的烟味铺面而来，走进房间才发现爷爷坐在沙发上边看电视边抽烟，从烟灰缸里的烟蒂来看已经抽了五六支了，浓烈的烟味把我呛的直咳嗽。

烟对身体的伤害很大，抽一根烟相当于少活0。5秒，吸烟相当于是一种慢性自杀的行为！我希望爷爷有个好身体，健健康康的，所以我决定帮助爷爷戒烟。

我先找了一些‘吸烟有害健康’的资料，给爷爷讲抽烟对身体的危害，希望爷爷能把烟戒了，可是爷爷说：“我也知道抽烟对身体不好，可是我已经抽了几十年了，戒不掉了。”我拉着爷爷说：“爷爷，我会帮你的，咱们一起加油。”爷爷答应了。见爷爷答应了，我非常开心的把烟和打火机藏了起来。到了晚上，我和爷爷一起看电视，过了一会爷爷就在口袋里掏了掏，我见了没说话，又过了一会，爷爷忍不住了说：“小宇，只给我一支烟，可以吗？”我跑回房间把我的零食都拿了出来，我说：“爷爷，用这些好吃的代替吧。”爷爷默默的吃起了零食。从那以后，每次爷爷想抽烟时，我就会给爷爷拿零食吃，或者陪他说话转移注意力，慢慢地，爷爷也不说想抽烟了，爷爷戒烟成功了。

吸烟不仅危害健康，还污染环境。戒烟行动，人人有责。