一道“五味俱全的菜”

疫情期间每个周末，我都会和妈妈进行“魔鬼式”训练。仔细想想，那些运动正好可以组成一盆“五味俱全”的菜。

先是“蛙跳酸”。一开始，我随便一跳，觉得简单到不能再简单了。突然，妈妈对我说：“要深蹲，膝盖用力，跳得高！”短短几个字，就把我给震住了。按要求做了50个，我就已经累得气喘吁吁，两腿发麻。但离目标还有50个，我喝了口水，深呼吸，咬紧牙关，手抱紧了头，“一、二、三……四十九、五十！”在我的坚持下，蛙跳训练终于结束了。这项运动，让我觉得吃了柠檬一般，尝到了“酸”。

然后是“星星跳”。“星星跳”，顾名思义就是把手和腿伸展开，像一个星星。和“蛙跳酸”一样，“星星跳”听似简单，做起来却很难。我和妈妈一起努力，让双手双脚张开、收拢、跳起、蹲下、张开……。“张开时的样子好像‘派大星’喔。”我笑着说。笑好像是个神仙，让我精神饱满，不一会就完成了。这项运行让我觉得吃了许多盐一般，咸咸的。

接着是“摸高苦”。我要把手伸高，再使劲一跳，摸到门框，再收回，这样得连做200个呢。我使出了吃奶的劲儿，咬着牙，一会儿像凌空飞起的鸟儿，一会儿像跃跃欲跳的青蛙。跳完后，我觉得很累，伴随着苦苦的感觉。

最后是“跳绳辣”。跳绳是家喻户晓的运行，怎么就那么可怕呢？因为前面的运动已经让我两眼无神，筋疲力尽了，而且得跳500个。但吸取了前面“酸、苦、辣”的精华，这对我来说已经不是什么难事了。握紧了绳子，我以平生最快的速度——3分钟跳完了500下。跳完以后，我觉得火辣辣的。

该做的都完成了，你可能会问我：“那甜呢？”。哈哈，甜就是坚持。我知道这些运动让我很累，但我没有半途而废，坚持了下来，心里比吃了蜜还甜。

最后，妈妈告诉我一句话“运行不仅会让我健康，而且能磨合我们的毅力。”我爱上了这道“五味俱全”的菜。