难忘的一件事作文500字提纲

　　每当坐在窗前，望着远处的风景，我就会情不自禁地想起上次体育考试的情景，“咯咯”地笑起来，也感到羞愧。那件事可真让我难忘啊。

　　那天太阳可大了，我们却要上体育课。上体育课也没什么大不了的，最多也就流一些汗。可这次真不巧，我们要体育考试，而且考的是我的弱项——仰卧起坐。

　　这我可着急了，我体育本来就不好，还来这个，这可是算进期末总分里的。哎呀，这可怎么办啊。

　　老师把我们分成了四组，我是第一组的。“郑斯伊，到①号垫子上。XXX到②号垫子上……”报到我的名字了，我也不能不做，只好硬着头皮上了！

　　躺在垫子上，做好准备了，即将开始了！这时，平时的一帮“捣蛋鬼”跑过来，说要偷偷帮我。其中一个男孩对老师说：“老师，我想帮郑斯伊压着。”老师同意了，那个男孩就坐在我腿上，死死地压着我。

　　“嘟——”随着一声哨响，开始了。那几个男生一个推我的背，一个拉我的手，还有一个去吸引老师的注意力，尽量让老师别走到我这边。

　　他们就这样，一拉一推，一拉一推，帮我熬过了艰难的1分钟。

　　尽管他们这样帮助我，我也才做了28个。但是我非常感激他们，我想：这帮“捣蛋鬼”也挺善良的，能给别人带来快乐。

　　这件事真叫我难忘，下次我一定好好练练体育，争取能够取得好成绩！