一件印象深刻的事作文450字

难忘的跑步

周六早上，我和妈妈去荔香公园跑步。

公园里的人不多，可能是因为我们来的比较早的缘故吧。我们就开始步跑步，快跑完第一圈的时候，前面有个老爷爷瞬间吸引了我的目光。他很高，而且很壮，看起来全身都是肌肉。我想起我们刚学的课文《爬天都峰》中的那个老爷爷，那么大年纪还能跑那么快，我立马加快脚步，追了上去，很快就把我妈妈甩在身后了。

我跑着跑着，就听到那个老爷爷说：“不要快跑，要慢慢跑，跑多了，自然就跑快了。”那个老爷恰爷说他每天早上绕荔香公园跑十圈，也就是13.5公里。这时有几个初中生跑在我们前面，跑步不动了。爷爷就说我们一定能超过他们。果然，不一会儿，就有两个姐姐跑不动了，我们就超过了她们两个。不知不觉我居然已经跑完第二圈了。

第三圈跑一会儿，我渐渐跑不动了。老爷爷也看出来了。老爷爷却说：“小伙子，你真厉害，第三圈了你还能能跟着跑。不过，人就是要跳出自己的舒适区，不断地战胜自己，才能越来越厉害！”我想，也是啊，我最多跑两圈，今天无论如何，我要刷新纪录，跑完第三圈。后面老爷爷又开始喊一二一、一二一……的节奏，认让我跟着节奏慢慢跑。好神奇，老爷爷的方法很管用，虽然很累很累，我还是跟着跑完了第三圈。跑到他回家的地方，我们就依依不舍地分开了。

现在想想，我能跑四千米了，好有成就感！