游泳 - 叙事作文400字示例

　　每当我看见电视播放国家游泳运动员站在领奖台上，为国挣得了荣誉时，我就很是羡慕，心想，我也要学游泳，于是，暑假我走上了“游泳之路”。

　　我和公公驱车来到游泳池，进入大厅后我们随即进入了更衣室开始换衣服。

　　泳池要求除了穿泳衣，必须带泳帽和泳镜才能进入。

　　换好衣服后，我们又冲了个冷水浴，目的是先把身体弄湿，这样下水才不会有刺激。

　　我站在泳池边一个猛子扎入泳池，结果这一跳，没得到圆满完成，倒把我呛了几口水。公公连忙游过来，指着警告牌说：“这里不许跳水”。正好这时救生员朝我吹了一声口哨，像在提醒我不能跳水。

　　第一步：憋气。我先深吸一口气，然后屏住呼吸，把头埋入水中，坚持大约一分钟后我脸发烫，心跳加快，感觉就像死了一样，这时我心想时间老人，快快让时间加速吧，这样我就可以少憋一会了，终于我憋不住了，一下子从水中探出头来，深深地吸一口气。

　　第二步：打水。双手抓住岸边的扶手，双腿用力地上下来回在水中拍打，直到自己满意为止。

　　第三步：浮力。深吸一口气，身体放松，这样就能浮起来了。

　　第四步：手脚并用，划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会。

　　经过了一个月的学习，我学会了蛙泳，自由泳和狗爬式泳，虽然有些难，但是只要静下心来，多难的都能学会。

　　真希望能成为游泳冠军！